ნუმეროლოგია ფსიქოლოგიაში: რა არის დიდი ხუთეული და ბნელი ტრიადა

ფსიქოლოგები დიდი ოსტატებია იმ ფაქტორების განზოგადებისა, რომლებიც ქმნიან ადამიანის პიროვნებას - სოციალური დამოკიდებულებიდან დამთავრებული ხასიათის თვისებებამდე. კარგი, არ გვაწუხებს. სქემატურ-ვიზუალური აღქმის ეპოქაში ძალიან ბუნებრივია ფსიქოლოგიური პორტრეტის შედგენა ტესტების, გამოკითხვებისა და ვიქტორინების შედეგების საფუძველზე, შემდეგ კი ქულების თანაფარდობიდან გამომდინარე, ვიფიქროთ იმაზე, თუ რამდენს მუშაობს.

რა არის დიდი ხუთი

გასული საუკუნის 80-იან წლებში ფსიქოლოგებმა გაარკვიეს, რომ ნებისმიერი ადამიანის პიროვნების განსაზღვრა ხასიათდება ხუთი მთავარი პერსონაჟის ნიშნის მიხედვით. ინგლისურად, ამ განმარტებების პირველი ასოები ემატება ულამაზეს აბრევიატურა OCEAN- ს:

1. გამოცდილების გახსნა = გამოცდილებისადმი ღიაობა (ინტელექტი);
2. კეთილსინდისიერება = კეთილსინდისიერება (ან კეთილსინდისიერება, წინდახედულობა);
3. ექსტრავერსია = ექსტრავერსია;
4. შეთანხმება = კეთილგანწყობა, შეთანხმების მიღწევის შესაძლებლობა;
5. ნევროციზმი = ნევროტიზმი (ემოციური სტაბილურობის საწინააღმდეგოდ).

დიდ ხუთეულში პიროვნული თვისებების შერწყმით, 1983-85 წლებში ამერიკელმა ექიმებმა პოლ ტ. კოსტამ უმცროსმა და რობერტ მაკკრეიმ შეიმუშავეს კითხვარი, რომლის შედეგები უზრუნველყოფს პიროვნების ფსიქოლოგიურ დიაგნოზს. 1992 წელს მიღებულ იქნა სტანდარტული NEO-PI-R ტესტი, რომლის სრული ვერსია შეიცავს 240 ქულას (5 ფაქტორი თითოეულში 6 ასპექტით, რომელთა შიგნით არის 8 კითხვა), შემდეგ კი პოპულარული გახდა 60 ქულის შემოკლებული ვერსია (5 ფაქტორი x 6 ასპექტი x 2 კითხვა). ტესტირება შეიძლება გაკეთდეს ინტერნეტით, The Big Five- ის მრავალი საიტის არჩევით.

ქვემოთ მოცემულია დიდი ხუთის ძირითადი ფაქტორები და მათი ძირითადი შინაარსი

1. გამოცდილების გახსნა

ამ ფაქტორის 6 ასპექტი:

• ფანტაზია
• ესთეტიკა
• გრძნობები
• მოქმედებები
• Იდეები
• ღირებულებები

ამ პუნქტის მაღალი ქულა ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ ორიგინალური და წარმოსახვითი აზროვნება, მხატვრული, ემოციური, მამაცი, ცნობისმოყვარე, ექსპერიმენტის სურვილი, ხელოვნების დაფასება, სილამაზის მიმზიდველი, თქვენ გაქვთ ფართო ინტერესები და ყოველთვის გირჩევნიათ მრავალფეროვნება რუტინულს. ერთი სასაცილო სოციალური გამოკითხვის შედეგების თანახმად, ადამიანის ღიაობა ვლინდება მის სელფებში, უფრო სწორედ, პოზიტიური ემოციების გამოხატვის სურვილში. ფსიქოლოგები დასძენენ, რომ ეს ფაქტორი მნიშვნელოვნად ზრდის წარმატების შანსებს, როგორც ლიდერი, როდესაც საქმე ეხება კარიერას.

2. კეთილსინდისიერება

• კომპეტენცია
• სიზუსტე
• Მოვალეობის ძახილი
• შედეგისკენ სწრაფვა
• თვითდისციპლინა
• შეხედულებისამებრ

ადამიანი, ვინც ამ პოზიციას დააგროვა, არის მშრომელი, ამბიციური, პასუხისმგებელი, ენერგიული, დაჟინებული, უყვარს დაგეგმვა, აფასებს წესრიგს და ფრთხილად მოქმედებს. ფსიქოლოგები დარწმუნებულნი არიან, რომ კეთილსინდისიერება არის დარწმუნებული გზა პირადი და პროფესიული წარმატების მიღწევაში.

3. ექსტრავერსია

• სითბო
• კოლექტივიზმი
• გამძლეობა
• აქტივობა
• მოძებნეთ ნათელი შეგრძნებები
• მხიარულება

ამ ფაქტორის გავრცელება ნიშნავს, რომ ადამიანი არის კომუნიკაბელური, თვითდაჯერებული, უყვარს გართობა და სიამოვნება, არის მეგობრული, მზრუნველი, კეთილგანწყობილი, ლაპარაკი. მოკლედ, კომპანიის სული და პოზიტიური თვითრეპრეზენტაციის მოყვარული.

4. კეთილგანწყობა

• Ნდობა
• სწორხაზოვნება
• ალტრუიზმი
• Შეთანხმება
• მოკრძალება
• სინაზე

ადამიანები, რომლებიც ამ ფაქტორში მაღალ შეფასებას იღებენ, ორიენტირებულია თანამშრომლობაზე, სიმპათიაზე, სოციალურ ჰარმონიაზე და ადვილად ეგუებიან სხვა ადამიანებს. ისინი ყურადღებიანი, მეგობრული, გულუხვი და ყოველთვის მზად არიან დასახმარებლად, რადგან სხვის ინტერესებს წინა პლანზე აყენებენ. კეთილგანწყობილი ბუნება ოპტიმისტურად არის განწყობილი ადამიანის ბუნების მიმართ და თვლის, რომ ხალხი ძირითადად პატიოსანი, წესიერი და სანდოა.

5. ნევროტიზმი

• შეშფოთება
• მტრობა
• დეპრესიულობა
• თვითშემეცნება
• იმპულსურობა
• დაუცველობა

ეს ფაქტორი ავლენს უარყოფითი ემოციების განცდის შესაძლებლობას. ნევროტიზმის მაღალი მაჩვენებლების მქონე ადამიანები მიდრეკილნი არიან შფოთის, მღელვარების, ეჭვის, სიბრაზის გამოვლინებისკენ. ისინი ხშირად არიან დეპრესიული, თავშეკავებული და ძალიან ემოციურად რეაგირებენ მცირე მოვლენებზე. სხვათა შორის, ზემოთ აღნიშნულმა სელფის კვლევამ აჩვენა, რომ ნევროზული ადამიანები უფრო მეტად პოზირებენ ობიექტივს, რაც იხვის სახეს ქმნის. დიახ დიახ ზუსტად.

რა არის ბნელი მოგზაურობა

ასე რომ, ხუთს რომ მივხვდეთ, გადავიდეთ სხვა მნიშვნელოვან ფიგურაზე. თუ უკვე იწყებთ იმის გარკვევას, ვინ ვინ არის, ასევე უნდა გაითვალისწინოთ ხასიათის უარყოფითი თვისებები, რომლებიც ყველას სხვადასხვა პროპორციით ერგო.

თქვენ უკვე გსმენიათ Dark Triad- ის შესახებ (ჟღერს მაფიის ჯგუფის სახელი, არა?), პიროვნული თვისებების უარყოფითი სამეული, რომლებიც ხალხს მოუწოდებენ კონფლიქტისა და უთანხმოების მაგნიტიზაციაში. ისინი, როგორც წესი, შეფუთულია სამში ერთ სტილში: ნარცისიზმი, მაკიაველიანობა და ფსიქოპათია. აქ მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ თითოეული პიროვნება არის სხვადასხვა პროპორციების ნაზავი - ნებისმიერ ჩვენგანში, ხუთის ელემენტები, ცოტა ტრიადა და თუნდაც (ზოგჯერ) ცოტა ხნის წინ აღმოჩენილი პირქუში D- ფაქტორი, რომელზეც ვისაუბრებ დაახლოებით სხვა დროს.

რას მალავს Dark Triad– ის მახასიათებლები?

1. ნარცისიზმი

 ეს ტერმინი წარმოიშვა ბერძნული მითიდან ახალგაზრდა კაცზე, ნარცისზე, რომელიც შეუყვარდა თავის ანარეკლს აუზში და ისე გაიტაცა, რომ წყალში ჩავარდა და დაიხრჩო. აქედან გამომდინარე, ნარცისიზმი არის არაჯანსაღი ნარცისიზმის სინონიმი. ნარცისები ამაყები არიან, კრიტიკას ვერ იტანენ და თანაგრძნობას თითქმის ვერ ახერხებენ. ისინი აღმერთებენ თაღლითობას, მანიპულირებას, გართობას სხვათა აღტაცებაში, ატრიალებენ რომანებს მარცხნივ და მარჯვნივ, სინანულის გრძნობის გარეშე. რა თქმა უნდა, ეს ყველაფერი ინდივიდუალურია - ნარცისიზმი სხვადასხვა ხარისხით იჩენს თავს.

2. მაკიაველიანობა

ამ თვისებას სახელი XVI საუკუნის დიპლომატის ნიკოლო მაკიაველის საპატივსაცემოდ დაარქვეს. კრიტიკოსები და ფსიქოლოგები შეთანხმდნენ, რომ მისი ტრაქტატი "ხელმწიფე" აღმატებს ეშმაკობას, სიცრუესა და სიხარბეს, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია პოლიტიკური კარიერისთვის იტალიელი ფილოსოფოსის აზრით. მაკიაველები ტყუილუბრალოდ ცდილობენ და მიაღწიონ მიღწევებს, ზნეობრიობისა და თანაგრძნობის წყვეტის გარეშე.

3. ფსიქოპათია

მიუხედავად იმისა, რომ ეს დიდად არ ჟღერს, ფსიქოპათიური თვისებები შეიძლება ჩნდება ნორმალურ ადამიანებში. როგორც წესი, ასეთი ადამიანები გულქვაობით გამოირჩევიან, სინანული არ იციან და კომპანიებს ერიდებიან. ფსიქოპათიური გამოვლინებების მქონე ადამიანები ხშირად არაპროგნოზირებადი, ზოგჯერ აგრესიული და საშიშიც კი არიან, მაგრამ ამავე დროს მათ სულაც არ შეუძლიათ ბოროტი სიძუნწეები (მაგრამ ზოგადად, ყველა კრიმინალი ფსიქოპათია).

ტრიადის თვისებები არ არის მემკვიდრეობითი - პიროვნება ქმნის სოციალურ გარემოს და ცხოვრების პირობებს. სავარაუდოდ, თქვენ ხართ ყველაზე ნათელი ადამიანი, მაგრამ დაიცავით თავი მრავალი უბედურებისგან, თუ გესმით, როგორ უნდა მოიქცეთ იმ ადამიანებთან, რომელთა შიგნით მთელი საშინელი სამება მშვიდად არის. პირველი ნაბიჯი არის სიმპტომების დიაგნოზი.

ამერიკელი ფსიქოლოგების პიტერ ჯონასონისა და გრეგორი ვებსტერის მიერ გამოგონილი ბინძური ათეული სასწორი გვიჩვენებს, თუ რამდენად გამოიხატა პიროვნებაში მუქი ტრიადა. დასაწყისისთვის, თქვენ უნდა მონიშნოთ თორმეტი მახასიათებელი ქვემოთ: 1-დან 7 პუნქტამდე, სადაც 1 - აბსოლუტურად არ ვეთანხმები და 7 - სრულიად ვეთანხმები.

• მე სხვების მანიპულირებას ვახდენ.
• მე ვცრუობ სხვებს ჩემი მიზნების მისაღწევად.
• მე მაამებს სხვების გამოყენებას.
• სხვებს ჩემს სასარგებლოდ ვიყენებ.
• სინანულის ნაკლებობა მაქვს.
• მე არ ვღელავ ჩემი ქმედებების ზნეობრივ მხარეს.
• უგრძნობი და უხეში ვარ.
• მე ცინიკური ადამიანი ვარ.
• მე აღფრთოვანებული ვარ.
• სხვების ყურადღებას ვკიცხავ.
• მე მიყვარს, როცა სხვები სიკეთეს მკეთებენ.
• ვცდილობ სტატუსსა და პრესტიჟს.

პასუხის მიღების შემდეგ, ფსიქოლოგები აფასებენ პიროვნებას 12 – დან 84 – მდე სკალით - რაც უფრო მაღალია ქულა, მით უფრო უარყოფითი. ჩვეულებრივი ადამიანის საშუალო შედეგი დაახლოებით 36 ქულაა. ნომრით 45, ღირს თქვენი ქცევის გათვალისწინება. და თუ თქვენს მეგობარს 45 ქულაზე მეტი ქულა აქვს, ფრთხილად იყავით მასთან!

წესები, რომლებიც დაეხმარება Dark Triad– ის წარმომადგენლებთან კომუნიკაციის ნეგატიური ეფექტის შემცირებას

უპირველეს ყოვლისა, ასეთ ადამიანებს უჭირთ გაბრაზება, მათ ხშირად აქვთ თვითკონტროლის ან მოუთმენლობის ნაკლებობა. სამსახურში ეს შეიძლება პასიურ-აგრესიულ ქცევაში გამოიხატოს, მაგალითად, არაკეთილსინდისიერი უგულებელყოფა ან ქრონიკული წარბები. მნიშვნელოვანია, აქ პირადად არ მიიღოთ იგი, რადგან მიზეზი, როგორც ჩვენ გვესმის, თქვენ არ ხართ. ასევე, გამოყავით დრო, რომ მოუსმინონ მათ პრობლემებს და მისცეს რჩევა, თუ ფიქრობთ, რომ დროა მათთვის იმუშაონ თავიანთ ქცევაზე - ოფისი ხომ კომფორტული უნდა იყოს. ნეგატივზე ნუ გადახრი. თუ ისინი საზიანოა, აუცილებელია წინააღმდეგობის გაწევა და ახსნა რა არის მათი პასუხისმგებლობა.

ტრიადულ პერსონაჟებთან გამკლავების კიდევ ერთი გზაა მაქსიმალურად თავიდან აიცილოთ პირდაპირი კონტაქტი. გამოიყენეთ მყისიერი მესინჯერები და ელ.წერილი, თუ საქმიანი კომუნიკაცია გჭირდებათ. ჩასაფრება არის ის, რომ ასეთი ადამიანები, როგორც წესი, მომხიბვლელები და წარმატებულები არიან პირად საუბრებში, ხოლო წმინდა პირადი ინტერესების დაცვით. მათ შორის არიან ენერგიული ვამპირები და ტოქსიკური მეგობარი გოგონები. ნუ დაივიწყებთ, რომ ისინი ასევე გამოცდილი მანიპულატორები არიან - სანამ დრო გექნებათ უკან გადახედვისკენ, თქვენ დაქორწინებულ ნარცისთან დაგიბრუნდებათ ურთიერთობა, რომელიც სინდისის ქენჯნის გარეშე ეგოს ერთგულების წარმატებული ტყუილებით და კონტროლზე თქვენი ემოციები (უკაცრავად, დუღს!).