ყველამ იცის დღეს ჩვეულებრივი წყლის სარგებლობის შესახებ, მაგრამ დიეტოლოგები დარწმუნებულნი არიან, რომ კიდევ უფრო სწორია ყოველდღიურ რაციონში ქოქოსის წყლის შეტანა. იგი შეიცავს სასარგებლო ვიტამინებისა და მინერალების საწყობას, რომლებიც არა მხოლოდ აძლიერებს იმუნურ სისტემას, არამედ ხელს უწყობს ზედმეტი კილოგრამების წინააღმდეგ ბრძოლას. ჩვენ ვესაუბრეთ ბრენდ Cocoyoyo- ს იმის გასარკვევად, თუ რატომ არის კარგი ქოქოსის წყალი და რატომ უნდა ჩაირთოს ის დღეს თქვენს დიეტაში.
”შემთხვევითი არ არის, რომ მთელ მსოფლიოში დიეტოლოგები ქოქოსის წყალს” ცხოვრების წვენს”უწოდებენ: ის შეიცავს ყველაფერს, რაც აუცილებელია სხეულის დაბალანსებული მუშაობისთვის. კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი და ნატრიუმი, ისევე როგორც ამინომჟავებისა და ვიტამინების მთელი ნაზავი სუპერ საკვების შემადგენლობაში, დადებითად მოქმედებს იმუნიტეტზე და ასევე ხელს უწყობს საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას.
თუ აქტიური ხართ, მაგალითად ცხიმის მწვავე ვარჯიშები, ქოქოსის წყალი ვარჯიშის შემდეგ წყლის დალევის შესანიშნავი ალტერნატივაა. ფაქტია, რომ მიღებულ დატვირთვასთან ერთად, ჩვენი სხეული კარგავს უამრავ სითხეს, რის შედეგადაც სასარგებლო ნივთიერებები და მიკროელემენტები გამოდის ოფლით. ქოქოსის წყალი გაცილებით ეფექტურია ტენიანობის დაკარგვის შესავსებად.
ქოქოსის წყლის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი პლუსია მისი დაბალი კალორიული შემცველობა: 100 გრამი პროდუქტი შეიცავს მხოლოდ 17 კკალს, ხოლო შემადგენლობა მთლიანად შეიცავს შაქარს, არომატის გამაძლიერებლებს და კონსერვანტებს. დიეტოლოგები ირწმუნებიან, რომ ამ სასწაული წყლის დახმარებით შეგიძლიათ გადააგდოთ ზამთარში მიღებული რამდენიმე კილოგრამი. მაგალითად, თუ სხეულის გასუფთავების სპეციალურად შემუშავებული პროგრამა გაქვთ, მის გარდა დღეში შეგიძლიათ დალიოთ 1-2 ქილა ქოქოსის წყალი ან 3-4 ჭიქა სმუზი. უნიკალური კომპოზიციის წყალობით, ის არამარტო ამცირებს მადას, ათავისუფლებს შიმშილს დიდი ხნის განმავლობაში, არამედ ასუფთავებს ორგანიზმს დაგროვილი ტოქსინებისგან.
ცოტამ თუ იცის, რომ ქოქოსის წყალი კოსმეტოლოგიაშიც შეიძლება გამოვიყენოთ, მაგალითად, როგორც მატონიზირებელი საშუალება - მცენარეულ ჰორმონებს მის შემადგენლობაში აქვთ ძლიერი დაბერების საწინააღმდეგო მოქმედება, აღადგენს კანის ტონს და ელასტიურობას. გარდა ამისა, მაცოცხლებელი წყალი ეხმარება გაღიზიანებას და გაუმკლავდეს ზეთოვანი ბრწყინავს.
ქოქოსის წყალს დღეს უამრავი თაყვანისმცემელი ჰყავს. მადონა, ჰოლივუდის ჯანსაღი ცხოვრების წესის მგზნებარე მიმდევარი, ერთ-ერთი პირველი იყო, ვინც დადებითად შეაფასა მისი სასარგებლო თვისებები (მომღერალმა კი დაიწყო საკუთარი წარმოების ქოქოსის წყლის წარმოება). Victoria's Secret- ის ანგელოზები ალესანდრა ამბროსიო, ჟიზელ ბუნდჰენი და მირანდა კერი ასევე ვერ წარმოიდგენენ თავიანთ ყოველდღიურ დიეტას ქოქოსის წყლის გარეშე. მოდური სუპერფუდის რუს თაყვანისმცემლებს შორის არიან თინა კანდელაკი, სვეტლანა ბონდარჩუკი და ნატალია ჩისტიაკოვა-იონოვა”.
